Valeriana

Valeriana

Proprietà: La Valeriana possiede proprietà sedative, ansiolitiche e coadiuvanti del sonno. Tuttavia è anche consigliata nei casi di dismenorrea, disturbi gastrointestinale di origine nervosa e per ridurre la severità e la frequenza delle vampate di calore in menopausa.

Modo d'uso: 1 cucchiaio per tazza

Preparazione: Mettere il prodotto in acqua bollente, lasciare in infusione per circa 10 minuti, filtrare e bere.

Ingredienti: Valeriana

Provenienza: Italia